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정부에서는 청년 신체 건강을 위해 청년 PT지원금을 지원하는 거 아시나요?
청년 PT지원금이란 정부에서 청년의 신체 건강을 위해 지원하는 서비스로 3개월간 월 24만 원 지원금을 받으며 맞춤운동처방, 식단, 영양지도, 자세, 체형 등을 책임지고 도와주는 서비스 지원금입니다.
청년 PT지원금 신청방법, 신청자격, 지원내용을 보시면 까다롭지 않습니다.
제가 쉽게 알려드릴 테니 바로 신청해서 청년 PT지원금 혜택 받으세요.
[목차여기]
청년 PT지원금 신청자격 조건
청년 PT지원금 신청자격과 조건은 다음과 같습니다.
▶️ 나이는 만 19세~34세 청년이면 누구나 신청이 가능합니다. 학력, 전공, 취업여부 상관없습니다.
▶️ 체질량(BMI) 지수가 23 이상이거나 18.5 미만인 경우 신청 가능합니다.
과체중이나 저체중으로 고민이 많으신 분들은 이 기회를 놓치지 마세요.
체질량(BMI) 지수는 몸무게를 키의 제곱으로 나눈 값입니다. 예를 들어 몸무게가 60kg이고 키가 1.7m인 경우 BMI 결과는 20.76이 됩니다.
본인의 체질량(BMI) 지수를 모르거나 확인하시고 싶은 분은 아래 계산기를 이용해 보세요.
청년 PT지원금 신청방법
청년 PT지원금 신체건강증진서비스 신청방법은 간단합니다.
주민등록상 거주지에 있는 행정복지센터를 방문하여 신청하시면 됩니다.
신청 시 준비물은 신분증과 체질량지수(BMI) 검사지만 지참하시고 본인이 직접 신청해야 하며 선정이 되시면 개인 또는 트레이닝 서비스가 진행됩니다.
신청방법은 바로 거주지 행정복지센터에 문의를 하셔도 되며 신청 관련 내용을 더 확인하고 싶으시면 아래 링크를 통해 안내문을 확인하시면 됩니다.
지역별 제공하는 서비스와 운영시간이 다르기 때문에 내용을 확인하시길 권합니다.
가까운 행정복지주민센터를 찾으시려면 아래 링크를 이용해 보세요.
청년 PT지원금 지원내용
청년 PT지원금 서비스 지원내용은 운동이 필요한 청년, 잘못된 자세로 교정이 필요한 청년, 비만과 저체중으로 맞춤 운동 또는 식단관리가 필요한 청년, 이러한 서비스를 지원해 주며 청년의 신체건강 증진을 위해 정부에서 마련한 프로그램입니다.
✅ 지원내용
◾ 3개월간 월 24만 원 지원금을 받으며, 단 10%만 본인이 부담하시면 됩니다. (월 2,4000원)
◾ 맞춤형 운동처방으로 근력, 유산소 체력증진 PT 개인관리를 받으실 수 있습니다.
◾ 전문가가 정기적으로 운동관리를 지도해 드립니다.
◾ 개인식단 관리와 필수 영양소 섭취 지도를 받으실 수 있습니다.
◾ 잘못된 자세 거북목, 척추, 골반 등 자세와 체형교정 프로그램 관리지도
마치며 : 청년 PT지원금
지금까지 청년 PT지원금 신청방법과 신청자격을 알아보았습니다.
청년 PT지원금은 청년의 신체 건강을 위해 정부에서 마련한 프로그램으로 많은 혜택을 받을 수 있습니다.
이번 기회에 건강관리에 관심이 있거나 생각 중 라면 꼭 신청해서 청년 PT지원금을 받고 건강관리 하기길 바랍니다.
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